مطالب با تصویر نوشته در کنار مطلب
مطالب همرا با تصویر نویسنده
3 نکته مهم مهارت گوش دادن فعال در بهبود روابط بین فردی – پادکست (5)
(فایل صوتی -مدت زمان 25 دقیقه) دانلود ما غالبا در ارتباط با دیگران حرف‌های زیادی را می‌شنویم. اما به حرف‌های کمی گوش می‌دهیم. احتمالاً در مورد تفاوت شنیدن(Hearing) و گوش دادن(Listening) مطالبی شنیده اید .شنیدن، یک بحث کاملاً فیزیولوژیک است و صرفاً به معنای فعال شدن سنسورهای شنوایی ما در اثر امواج صوتی است. اما گوش […]
یه مادر عصبی هستم چطوری می تونم صبور و خونسرد باشم؟ – پادکست (4)
(فایل صوتی -مدت زمان 20 دقیقه) دانلود مادری عصبانی هستم که در ارتباط با فرزندانم گاهی پرخاشگری می کنم ، تلاش می کنم صبور باشم ولی در شرایط استرس زا و تحت فشار گاهی فرزندم را کتک می زنم و بعد عذاب وجدان می گیرم ، دوست دارم ساعاتی به دور از سروصدای بچه […]
3 نکته مهم مهارت گوش دادن فعال در بهبود روابط بین فردی – پادکست (5)
(فایل صوتی -مدت زمان 25 دقیقه) دانلود ما غالبا در ارتباط با دیگران حرف‌های زیادی را می‌شنویم. اما به حرف‌های کمی گوش می‌دهیم. احتمالاً در مورد تفاوت شنیدن(Hearing) و گوش دادن(Listening) مطالبی شنیده اید .شنیدن، یک بحث کاملاً فیزیولوژیک است و صرفاً به معنای فعال شدن سنسورهای شنوایی ما در اثر امواج صوتی است. اما گوش […]
یه مادر عصبی هستم چطوری می تونم صبور و خونسرد باشم؟ – پادکست (4)
(فایل صوتی -مدت زمان 20 دقیقه) دانلود مادری عصبانی هستم که در ارتباط با فرزندانم گاهی پرخاشگری می کنم ، تلاش می کنم صبور باشم ولی در شرایط استرس زا و تحت فشار گاهی فرزندم را کتک می زنم و بعد عذاب وجدان می گیرم ، دوست دارم ساعاتی به دور از سروصدای بچه […]
اینستاگرام 
تلگرام(با فیلترشکن)